Medová masáž
Medová nebo-li detoxikační masáž velmi příznivě působí na zdraví organismu. Nejen že očistí vrchní pokožku od pravidelně se olupující kůže, ale i proniká hluboko do tkání našeho organismu, kde se na složky medu navážou škodlivé látky, volné radikály a látky nežádoucí pro náš organismus. Z těla se dostanou díky medu, který je do tkání vpracováván pravidelným kolébkovým pohybem.
Účinky medové masáže jsou využívány především v období jara, kdy se řadí mezi jednu z předních metod očisty organismu. Naopak v podzimních dnech pomáhá organismus zocelit a chránit před náporem chřipek a nachlazení.
Medová masáž se aplikuje ve třech po sobě jdoucích vrstvách. Každý nános medu by neměl trvat déle jak 20 minut, včetně jeho odstranění.
Nahřátý med se roztírá podél páteře a masíruje se mírným tlakem po vzpřimovačích ve dvou řadách. Obvykle se masírují záda, ale dá se zahrnout i zadní strana stehen. Masáž obličeje je kosmetickou masáží a do medové masáže se nezahrnuje.
Med je možné aplikovat i na klouby, ale pouze v případě, že se v nich nenachází ložisko zánětu. Případně se dá vytvořit medový zábal.
Kolébkovou masáží se med vpracovává hluboko do tkání, kde na sebe naváže všechna znečištění, škodlivé látky, volné radikály, ale třeba i zbytky po antibiotikách. V podobě šedavé žvýkačkovité hmoty se tyto škodliviny vylučují z těla ven. Na závěr se vše setře navlhčenou žínkou a nanese se další vrstva medu.
Med - účinná prevence nachlazení, zánětů průdušek, angín, chřipek......., protože ničí mikroorganismy v jejich samém zárodku. Na kůži se projevuje svými antibiotickými účinky. Dá se použít na špatně se hojící rány, na různá vředovitá onemocnění kůže, zrychluje hojení popálenin a proleženin, regeneruje a vyživuje i třeba suché rty. Jeho účinky jsou tedy především dezinfikační, protizánětlivé, hydratační, vyživovací a regenerační.
Doporučuje se medovou masáž absolvovat jednou týdně.
Kontraindikace
- vysoký krevní tlak
- u malých dětí se med používá pouze výjimečně (max. 5-10 min.)
- alergie na včelí produkty
- těhotné ženy