Tejpování

 Tejpování je způsob zpevňování kloubů, svalů, šlach a vazů speciální páskou podle předem stanoveného systému.

 Tejpování využijete vždy, když chcete zabránit nechtěnému pohybu ať už při aktivním sportu nebo i při nenáročné procházce. Tato metoda zpevnění neomezuje v pohybu, ale nepustí za krajní mez pohybu. Tejpovací páska má významný přínos i na ploché nohy, kde dochází jak ke zpevnění, tak i k podpoře správného držení příčné i podélné klenby. 

 Využívá se textilní páska s hypoalergenním lepidlem, která dokáže správně a pevně přilnout k pokožce.

 Výhoda tejpování je především v tom, že neškrtí krevní oběh, pořádně drží a nezabírá prostor např. v botě jako je tomu při fixaci obvazem. Nedochází ani k postupnému ochabování jednotlivých svalů.

 Tejpování kvalitně nahrazuje bandáže a další různé rehabilitační pomůcky.

 Tejp se přikládá na suchou, odmaštěnou a chlupů zbavenou pokožku. Na chlupech může páska sjet a nemusí pořádně drží. Dá se také využít podkladový molitánek, ale tejpovací páska nebude mít už takový efekt jako když se přilepí přímo na kůži.

 Páska se sundává pomocí nůžek.

Indikace PREVENTIVNÍ

• u nepatrných poškození pohybového aparátu
• zajištění stabilizace zatěžovaných kloubů
• nácvik nových pohybů a konfigurací
• sporty spojené s nárazy

Indikace LÉČEBNÁ

• u zhmožděnin, natažení i natržení vaziva
• u různých typů kloubních defektů od subluxace (neúplné vykloubení), distorze (vyvrtnutí) až k luxaci (vymknutí)
• u zánětlivých poškození, kdy se kombinuje s nanesením chladivého nebo znecitlivujícího gelu

Indikace REHABILITAČNÍ

• poúrazové i pooperační stavy - stupeň zatížení musí ale být určen lékařem

Kontraindikace

• otoky
• poraněná kůže, kůže s ekzémem, zánětem